O Projeto Movimento Mulher Plena 40+ é uma iniciativa da Secretaria da Mulher voltada ao acolhimento, orientação e promoção da saúde de mulheres entre 40 e 59 anos que estão vivenciando o climatério e a menopausa. 

Público-alvo:
Mulheres de 40 a 59 anos, residentes no município.

A proposta oferece um acompanhamento humanizado e multidisciplinar, promovendo qualidade de vida, fortalecimento físico, apoio emocional e educação em saúde.

O projeto contará com encontros semanais em grupo, atividades físicas orientadas, rodas de conversa e acompanhamento com profissionais das áreas de nutrição, psicologia, fisioterapia e educação física. As participantes terão acesso a informações sobre mudanças hormonais, autocuidado, alimentação, saúde emocional, fortalecendo sua autonomia e bem-estar.

O programa busca transformar essa fase da vida em um momento de autoconhecimento, cuidado e fortalecimento feminino, oferecendo um espaço seguro de escuta, acolhimento e troca de experiências.

VAGAS LIMITADAS!

Para mais informações entre em contato com o Espaço 360 através do whatsapp: 15 99271-0515